Poradenství v Sebeterapii a Seberozvoji

Pokud jste našli mé stránky, pak hledáte téma, jak pracovat sami se sebou nebo jak to naučit vaše děti. Chcete něco změnit, zlepšit, zpracovat. Tato cesta není jednoduchá, ale je vaše. Všechny nástroje pro to již máte, jen je musíte objevit.

V kostce se představím

Vždy jsem trochu vybočovala z davu. Vyrůstala jsem v sociálně slabší rodině zatížené exekucemi. Vypadala jsem jinak. Lidé si na mě ukazovali, nebo si odsedali. Od dětství jsem měla úzkosti, panické stavy a živé noční děsy. Mám ADHD a PTSD. V důsledku obojího jsem neurodivergentní. Snadněji se smyslově přetížím. Se vším jsem se naučila pracovat až v dospělosti. Také jsem máma 3 dětí se speciálními potřebami. Našla jsem se v sebeterapii, seberozvoji a sebeřízení. Aktuálně studuji vysokou školu v oboru Sociální práce se zaměřením na komunikaci a aplikovanou psychoterapii.

Tak to jsem já

Mé služby jsou pro...

Rodiče pečující o děti se speciálními potřebami

 Kohokoli v těžké životní situaci pro jiný pohled

 Ty, co chtějí něco změnit a nevědí jak

 Kohokoli v těžké životní situaci pro jiný pohled

 Ty, kteří potřebují být vyslechnuti

 Ty, kteří se sebou chtějí pracovat pod vedením

Lidi s ADHD a PAS, kteří chtějí najít řád

Lidi s depresí, vyhořením, PTSD apod. 

Lidi s úzkostmi, panickými stavy, nespavostí

Lidi, kteří chtějí/potřebují změnit myšlení a návyky

Lidi, kteří chtějí/potřebují změnit život

Ty, kteří se nebojí zkusit něco nového

Co u mě najdete?

Možnost objednání sezení online přes eshop

Partnera pro společné hledání řešení

hearing Ucho které poslouchá, co říkáte

 Diskrétnost

 Pochopení

 Upřimnost

date_rangeMožnost rezervace termínu přes internet

Uvolněné prostředí

loyaltyPřijetí toho, jací jste

Prostor pro vás

thumb_upPovzbuzení

 Podporu a vedení

Co nabízím?

Sebeterapie a Sebeřízení

Your image

Práce na sobě pomocí nástrojů na míru vašim potřebám. K dispozici dostanete knihu a pracovní sešit. Naučíte se tvořit nástroje,  pro práci na sobě, sami. 

EFT a TFT tapping terapie

EFT/TFT

EFT a TFT tapping terapie je efektivní technika pro zvládání stresu, úzkostí, panických stavů, ale i jiných psychických či fyzických potíží. 

Peer konzultace

Peer

Peer konzultace je sdílení získaných zkušeností s někým méně zkušeným. Toto sdílení otevírá možnosti pro obě strany. Dělám to již léta a myslím, že úspěšně. 

Workshopy

Your image

V rámci Sebeterapie s Sebeřízení pořádám jednou za čas workshopy pro děti i dospělé. Seznámíte se jejich možnostmi a základy. Workshopy jsou vhodné pro děti od 12. let.

Kniha a pracovní sešit

Kniha

Pro své klienty jsem sepsala knihu Sebeterapie a Sebeorganizace - Průvodce krok za krokem. Ke knize je i modulový pracovní sešit. 

Dárkové poukazy

Poukazy

Darovat masáž nebo manikůru dnes není již nic výjimečného. Proč někomu nedarovat poukaz na Sebeterapii? Obdarovaný si bude moci vybrat, co bude chtít řešit.