Kdo jsem?
Michaela Hložková – Koučka a Poradkyně pro ženy, rodiny a pedagogy“
Jmenuji se Michaela Hložková a jsem koučka a poradkyně se zaměřením na podporu žen, rodin s dětmi se speciálními potřebami a pedagogických pracovníků. Věřím, že každý má v sobě potenciál růst a zvládat životní výzvy, a jsem tu proto, abych vám pomohla objevit vaše vlastní zdroje síly a rovnováhy. Díky bohatým osobním zkušenostem a odborným certifikacím vám mohu nabídnout praktické nástroje, které vám usnadní práci s emocemi, nastavování hranic a zvládání stresu.
Co mě tedy formovalo?
Mé dětství a zkušenosti
Vyrůstala jsem v prostředí, které mě již od dětství přivedlo k odpovědnosti a vytrvalosti. Pro své zdravotní obtíže, jako byl těžký atopický ekzém a silné alergie, jsem se musela rychle naučit postarat sama o sebe. Rodinné zázemí s finančními problémy, ale skvělou podporou ze strany rodiny, mě motivovalo k překonávání překážek. Od raného věku jsem pomáhala s péčí o mladší sourozence a trávila čas s dětmi s různými speciálními potřebami. Tato zkušenost mě hluboce ovlivnila a přivedla k touze pomáhat druhým.
Život s ADHD a dalšími výzvami
Během let jsem také objevila, že mám ADHD, stejně jako mé děti, které ovlivňuje můj přístup k životu i práci. Postupem času jsem se naučila s touto výzvou pracovat a využívat ji jako zdroj inspirace pro svou práci s ostatními. Přestala jsem ADHD vnímat jako svou slabost, ale udělala jsem z něj svou přednost. Moje osobní zkušenost mi umožňuje lépe rozumět potřebám dětí a jejich rodičů, kteří často čelí podobným výzvám. Dokáži pojmenovat většinu stavů, které prožíváme a najít pro ně řešení. Hodně mi pomohla Journal terapie.
Co mě přivedlo k práci s rodinami
Od dětství jsem sama měla speciální potřeby a dnes mám tři děti, které také potřebují individuální přístup. Tato osobní zkušenost mi dává hluboké porozumění tomu, co rodiny s dětmi se speciálními potřebami prožívají. Vím, jaké výzvy i radosti tento životní styl přináší. Být jiný, není jen špatné. Zvládneme mnohem více, než nám předurčuje naše diagnoza. Díky online konzultacím mohu poskytnout podporu rodinám napříč Českou republikou, a umožnit jim dostupnost a flexibilitu, aby měli odbornou podporu včas.
Proč věřím v sílu koučinku a seberozvoje
Můj příběh mě přivedl k hlubokému přesvědčení, že každý má potenciál se rozvíjet a čelit svým výzvám. Díky odbornému vzdělání, které zahrnuje certifikace v oblastech jako CBT koučink, Solution-Based Counselling, EFT Tapping a Journal terapie deníkem, jsem získala pevný základ pro podporu osobního růstu mých klientů. Tyto znalosti kombinuji se svými osobními zkušenostmi, abych vám pomohla najít cestu ke klidu a rovnováze. Koučink zaměřený na seberozvoj, který nabízím, využívá praktické nástroje a techniky, které jsou ověřené a účinné při zvládání stresu, nastavování hranic a práci s emocemi. Mým cílem je, aby každý našel způsob, jak zvládnout své jedinečné výzvy a dosáhnout vnitřního růstu.
Moje osobní cesta a zkušenosti s vlastními speciálními potřebami i potřebami mých tří dětí mě přivedly k intenzivnímu vzdělávání a hledání efektivních metod, jak zvládat životní výzvy. Díky těmto zkušenostem a odborným certifikacím jsem vyvinula přístupy a techniky, které pomáhají nejen mně, ale nyní i rodinám a jednotlivcům, se kterými pracuji.