Michaela Hložková
  • Domů
  • O mě
    • Kdo jsem?
    • Vzdělání a zkušenosti Michaely Hložkové
    • Napsáno o mě
    • Mé projekty
  • Koučink
  • Poradenství
  • Kurzy
  • 🛒 E-shop
  • Rezervace termínu
  • Ke stažení
  • Blog
  • 🎓 Akademie
  • Sezónně
    • Čarodějný týden
    • Letní sebepéče s Míšou
  • Máňa
  • Kontakt

Letní sebepéče s Míšou: Léto, ve kterém dýcháte konečně vy ✨

Letní sebepéče s MíšouLéto často znamená splnit všechno – pro děti, rodinu, domácnost. Ale co když to opravdové léto začíná, když se na chvíli zastavíte vy?

Tento rok jsem pro vás připravila program Letní sebepéče s Míšou – osm jemných setkání (online i živě v Neratovicích), která vás provedou tématy, jako je vztah k vlastnímu tělu, hranice, sebehodnota a laskavost (za 300 Kč za díl, možnost zapojit se i jednotlivě).

Podrobnosti
Napsal Michaela Hložková
Kategorie: Blog
Zveřejněno: 17. červen 2025
  • Seberozvoj
  • Letní sebepéče

Číst dál …

Nadělte si na Den matek něco jen pro sebe - Pracovní sešity pro maminky

Sebepéče mámyKdy jste se naposledy zhluboka nadechla – jen tak? Ne potají mezi domácím úkolem a vařením. Ale doopravdy. Celým tělem. Kdy jste měla prostor sama pro sebe bez pocitu viny?


👉 „Možná Vám nikdo neřekl, že i máma má právo být unavená.“
A už vůbec, že má právo si sednout. Dechem. Myšlenkou. Vědomím, že je v pořádku potřebovat oporu.

Podrobnosti
Napsal Michaela Hložková
Kategorie: Blog
Zveřejněno: 7. květen 2025
  • Terapie deníkem
  • blog
  • Péče
  • Den matek

Číst dál …

SOUTĚŽ o sebezkušenostní hru a workbook Probuď v sobě čarodějku!

Chcete vyhrát workbook a hru Probuď v sobě čarodějku v hodnotě 250 Kč a zároveň objevit svou vnitřní čarodějku – intuici, sílu a hravost?
Teď máte šanci!
Podrobnosti
Napsal Michaela Hložková
Kategorie: Blog
Zveřejněno: 27. duben 2025
  • blog
  • Akce
  • soutěž

Číst dál …

Projekt, co mě naučil víc než škola života

Kurz pro pedagogyTento text je vlastně hezká reflexe uplynulých měsíců. Když ho čtu, vidím tu dlouhou cestu. Psaní pro mě vždy bylo terapií. Pořád to tam vidím. Často jsem díky tomu přišla na některé věci i nechtěně. Zpracovala jsem si tím mnohé. Miluji Journal terapii a práci s ní. Už v roce 2019 jsem o psaní jako formě terapie mluvila v rozhovoru pro denik.cz, i když tehdy byla moje cesta ještě úplně jiná. Ale nebojte, tento článek se týká mého nového kurzu a náročné cestě k dokončení.

Podrobnosti
Napsal Michaela Hložková
Kategorie: Blog
Zveřejněno: 9. duben 2025
  • Journal terapie
  • Seberozvoj

Číst dál …

Odcizení v péči: Když jsou rodiče spolu, a přesto každý sám

Odcizení mezi rodiči pečujícími o dítě se speciálními potřebami je téma, o kterém se nemluví. A přitom je až bolestně časté. Péče o dítě s diagnózou je náročná – fyzicky, psychicky, finančně, časově. Nikdo vás na to nepřipraví. Nikdo vás nevyškolí. A přesto do toho skočíte – a milujete. A dáváte. Dáváte všechno.

Ale někde mezi diagnózami, terapiemi, nákupy, učením, vařením a přežitím se začnete sobě vzdalovat. Často pomalu a tiše. Bez výbuchu. Jen jako by mezi vámi přibývalo ticho. Únava. Nevyřčené věty. Nechuť si povídat, protože „na to není čas“.

Podrobnosti
Napsal Michaela Hložková
Kategorie: Peer
Zveřejněno: 31. březen 2025
  • Peer konzultace
  • koučink
  • Péče

Číst dál …

  1. Jak probíhá hodnocení online kurzů a vydávání osvědčení?
  2. Proč nelze mé kurzy jen „proklikat“ a získat osvědčení?
  3. Podpůrná síť kolem nás: Kdo nás podrží, když to potřebujeme?
  4. Cesta ke kurzu: Podpora dětí se speciálními potřebami a sebepéče pedagoga

Strana 1 z 12

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Michaela Hložková
Akreditace CTAA
FacebookLinked InInstagramInstagram
O mě
  • Kdo jsem
  • Vzdělání a zkušenosti
  • Napsáno o mě
  • Mé projekty
  • Kontakt
Služby
  • Koučink
  • Poradenství
  • Kurzy
  • 🎓 Akademie
  • 🛒 E-shop
Doplňující
  • GDPR Ochrana osobních údajů
  • Zřeknutí se odpovědnosti
Spolupráce
Kudy z nudy
  • Můj báječný manžel programátor

2012 - 2025 Copyright © by Michaela Hložková. All rights reserved.

Trpělivost...

Ještě není ten správný den