Cesta deníkovým údolím

Objev sílu journalingu za 21 dní – jemně, bez tlaku, s podporou

Získej přístup zdarma k denní inspiraci, herní mapě, odměnám a komunitě žen, které chtějí psát (a žít) vědoměji.

🪄 O co jde?

21denní výzva „Cesta deníkovým údolím“ je jemná pozvánka do světa journalingu. Bez nutnosti zkušeností. Bez tlaku. Stačí ti deník, tužka a pár minut denně. 

Každý den ti ráno dorazí e-mail s krátkým úkolem do deníku. Najdeš ho i ve skupině. Pomůže ti:
🟣 objevit, jaký styl psaní je ten tvůj, 
🟣 poznat sebe víc do hloubky, 
🟣 najít jednoduchý rituál, který se ti vejde do života, 
🟣 pocítit, že na to nejsi sama.

🎯 Co tě čeká:

🗺️ Tisknutelná herní mapa, pro odškrtávání splněných dnů 
💌 Každý den nový e-mail s úkolem (zabere max. 15–20 minut) 
💬 Denní sdílení ve FB skupině 
🌱 Odměny každých 7 dní 
🎁 Losování o novou knihu Journal terapie 
📜 Certifikát na konci + vstupenka na webinář zdarma 
💖 Možná nejdůležitější – pocit, že jsi udělala něco pro sebe

🏆 Každý 7. den tě čeká malá odměna a navíc budeš zařazena do losování o novou knihu Journal terapie, pokud budeš aktivní ve skupině. Sdílej své postřehy, inspiruj ostatní a ukaž, že jdeš opravdu s námi!

Herní mapa

👩‍🦰 Pro koho je výzva?

Pro ženy, které: 
🟣 tuší, že jim deník může pomoci, ale nevědí, jak začít, 
🟣 chtějí najít klid, prostor a směr, mají chuť zkusit něco nového, ale bez tlaku na výkon, 
🟣 si přejí něco jen pro sebe, co zvládnou i v běžném dni. 

Vhodné i pro úplné začátečnice. 

📥 Jak se přihlásit?

Vyplň vstupní formulář 
Přijde ti e-mail s odkazem do FB skupiny 
Každý den bude nový úkol, ve skupině i v e-mailu 
Můžeš se kdykoli zapojit i později 
Pokud dokončíš celou výzvu, čeká tě certifikát a dárek

🧑‍💻 Kdo tě provede?

Jmenuji se Míša Hložková. Jsem koučka Journal terapie, mám tři děti se speciálními potřebami, miluju fialovou a vím, jak těžké je najít si prostor pro sebe. Proto vznikla tahle výzva – jemná, laskavá a zároveň hluboká. 
Bude mi ctí být tvým průvodcem.

Míša průvodkyně

🎓 Co získáš po 21 dnech:

✔️ Jasněji poznáš, jestli ti journaling sedí 
✔️ Najdeš si vlastní styl psaní 
✔️ Projdeš sebepoznávacím procesem 
✔️ Budeš mít základní rituál, který můžeš dál rozvíjet 
✔️ Budeš vědět, v čem ti může Journal terapie pomoci 
✔️ Získáš nabídku na zvýhodněné individuální sezení
Nemusíš mít dokonalý diář, stačí sešit a odvaha začít.

❓ Často kladené otázky (FAQ)

Musím být v určitou hodinu online? 
Ne. Úkoly si děláš kdykoli během dne, ideálně v klidu. 

Neumím psát deník. Je to problém? 
Naopak. Výzva je skvělý způsob, jak začít, bez stresu. 

Kolik času to zabere? 
Max. 20 minut denně. Zvládneš to i s kávou. 

Je výzva opravdu zdarma? 
Ano. Jen se přihlaš přes formulář a přidej se do skupiny. 

💜 Začni svou cestu ještě dnes

📌 Výzva je zcela zdarma 
📅 Začínáme: 1. 8. 2025 
💌 Přihlas se už teď, ať ti nic neunikne

📩 Zadej e-mail, kam posílat úkoly, videa a bonusy výzvy

*povinné pole

📌 Přihlášením do výzvy souhlasíte s GDPR