Cesta deníkovým údolím
Objev sílu journalingu za 21 dní – jemně, bez tlaku, s podporou
Získej přístup zdarma k denní inspiraci, herní mapě, odměnám a komunitě žen, které chtějí psát (a žít) vědoměji.
🪄 O co jde?
21denní výzva „Cesta deníkovým údolím“ je jemná pozvánka do světa journalingu.
Bez nutnosti zkušeností. Bez tlaku. Stačí ti deník, tužka a pár minut denně.
Každý den ti ráno dorazí e-mail s krátkým úkolem do deníku. Najdeš ho i ve skupině. Pomůže ti:
🟣 objevit, jaký styl psaní je ten tvůj,
🟣 poznat sebe víc do hloubky,
🟣 najít jednoduchý rituál, který se ti vejde do života,
🟣 pocítit, že na to nejsi sama.
🎯 Co tě čeká:
🗺️ Tisknutelná herní mapa, pro odškrtávání splněných dnů
💌 Každý den nový e-mail s úkolem (zabere max. 15–20 minut)
💬 Denní sdílení ve FB skupině
🌱 Odměny každých 7 dní
🎁 Losování o novou knihu Journal terapie
📜 Certifikát na konci + vstupenka na webinář zdarma
💖 Možná nejdůležitější – pocit, že jsi udělala něco pro sebe
🏆 Každý 7. den tě čeká malá odměna a navíc budeš zařazena do losování o novou knihu Journal terapie, pokud budeš aktivní ve skupině. Sdílej své postřehy, inspiruj ostatní a ukaž, že jdeš opravdu s námi!
👩🦰 Pro koho je výzva?
Pro ženy, které:
🟣 tuší, že jim deník může pomoci, ale nevědí, jak začít,
🟣 chtějí najít klid, prostor a směr,
mají chuť zkusit něco nového, ale bez tlaku na výkon,
🟣 si přejí něco jen pro sebe, co zvládnou i v běžném dni.
Vhodné i pro úplné začátečnice.
📥 Jak se přihlásit?
Vyplň vstupní formulář
Přijde ti e-mail s odkazem do FB skupiny
Každý den bude nový úkol, ve skupině i v e-mailu
Můžeš se kdykoli zapojit i později
Pokud dokončíš celou výzvu, čeká tě certifikát a dárek
🧑💻 Kdo tě provede?
Jmenuji se Míša Hložková. Jsem koučka Journal terapie, mám tři děti se speciálními potřebami, miluju fialovou a vím, jak těžké je najít si prostor pro sebe.
Proto vznikla tahle výzva – jemná, laskavá a zároveň hluboká.
Bude mi ctí být tvým průvodcem.
🎓 Co získáš po 21 dnech:
✔️ Jasněji poznáš, jestli ti journaling sedí
✔️ Najdeš si vlastní styl psaní
✔️ Projdeš sebepoznávacím procesem
✔️ Budeš mít základní rituál, který můžeš dál rozvíjet
✔️ Budeš vědět, v čem ti může Journal terapie pomoci
✔️ Získáš nabídku na zvýhodněné individuální sezení
Nemusíš mít dokonalý diář, stačí sešit a odvaha začít.
❓ Často kladené otázky (FAQ)
Musím být v určitou hodinu online?
Ne. Úkoly si děláš kdykoli během dne, ideálně v klidu.
Neumím psát deník. Je to problém?
Naopak. Výzva je skvělý způsob, jak začít, bez stresu.
Kolik času to zabere?
Max. 20 minut denně. Zvládneš to i s kávou.
Je výzva opravdu zdarma?
Ano. Jen se přihlaš přes formulář a přidej se do skupiny.
💜 Začni svou cestu ještě dnes
📌 Výzva je zcela zdarma
📅 Začínáme: 1. 8. 2025
💌 Přihlas se už teď, ať ti nic neunikne
📌 Přihlášením do výzvy souhlasíte s GDPR