Pomozte svému dítěti zvládat školní stres
a přitom pečujte i o sebe
Pokud máte doma dítě se speciálními potřebami, víte, jak náročné může být zvládat školu, domácí úkoly i emoce. Často cítíte, že potřebuje víc podpory, ale nevíte, kde začít. Proto jsem vytvořila tři možnosti, jak můžete už dnes udělat první krok k většímu klidu pro vás i vaše dítě.
Začněte zdarma – mini průvodce pro sebe
Mini‑workbook. Zastav se. Zeptej se, co potřebuješ. Udělej si čaj a vrať se k sobě. Zjisti, co by ti pomohlo najít klid.
✅ Co získáš:
Workbook v PDF k tisku
Sebereflektivní otázky
První úleva od napětí
Start rituálu, který můžeš držet celý rok
Webinář Sebepéče pro mámy + workbook – jen 290 Kč
Jak pečovat o sebe i když se staráte o druhé.
Praktické tipy na udržení energie a psychické pohody.
✅ Co získáš:
Přístup do platformy Moodle
Hlavní sešit plný journalingu, archetypů, dechových technik a afirmací
Bonus workbook: Naslouchání svému tělu
Sleva do hlavního kurzu
Plný kurz „Podpora dítěte se speciálními potřebami“
Praktické techniky pro doma i komunikaci se školou.
✅ Co získáš:
8,5 hodiny videí + zážitková cvičení
Certifikát + workbook
Podporu komunity
Přístup kdykoliv, odkudkoliv
Bonusy: kniha, pracovní listy (v balíčku)
Co říkají ženy, které prošly cestou
Co říkají ty, které se mnou nechaly vést...
Romana, pedagog
Zjistila jsem, že práce s dětmi se SVP má smysl, a nejen ve škole. Díky kurzu jsem víc porozuměla i svému synovi s ADHD.
Dana, asistentka
Díky vám chápu, proč mě některé situace přetěžují. A konečně se necítím jako neschopná. I ve škole umím líp reagovat.
Linda, asistentka, máma
Obdivuji, jak to zvládáte. Vaše osobní zkušenost a autenticita dělají ten kurz silným. Inspirace pro nás všechny.
Kateřina
Hodně mi to pomohlo. Nevěřila jsem, že papír a tužka dokáží tolik. Získala jsem prostor pro sebe a své myšlenky. To je velmi osvobozující. Vždy se těším na další setkání s Míšou.
Radka, máma dítěte se speciálními potřebami
Pomohla mi zpracovat emoční zátěž, ale i nastavit hranice. Díky koučinku zvládám každodenní výzvy s větším klidem. Michaela je empatická, praktická a lidská.
Libuška, máma
Nejenže jsem si začala konečně psát svůj deník, ale díky Tvé příručce mám cestu, jak s tím vším pracovat. Začala jsem si psát, a zjistila, že některé věci jsem v sobě nikdy nezapomněla.
Nejste si jistá?
Napište mi na misa@michaelahlozkova.cz a společně to projdeme.
Kdo je žena za deníkem (a třemi dětmi)?
Stala jsem se hrdinkou svého příběhu. A můžeš i ty.
Zvládala jsem všechno.
Práci, rodinu, děti s odlišnými potřebami.
Zvenku to vypadalo dobře, ale uvnitř jsem ztrácela samu sebe.
Deníky mi původně měly pomáhat přežít.
Nakonec mi pomohly znovu se slyšet.
Vrátit se k sobě. Přestat jen reagovat a začít volit.
A právě proto dnes pomáhám ženám, které to mají podobně.
Nejsi divná. Nejsi slabá. Jen jsi unavená z toho, že jsi tu pro všechny, jen ne pro sebe.
Ukážu ti, jak si skrze slova najít zpět sama sebe.
Bez tlaku. Bez hodnocení. S pochopením a směrem.
Možná právě teď potřebuješ někoho, kdo ti to pomůže začít.
Jsem tu.
Míša 💜