V rámci poradenství můžeme využít všechny techniky a metody, které mám k dispozici. Nemá to tak svázaný rámec jako jednotlivé služby, které nabízím. Můžeme využít vše. Meze nemáme. Stanovíte si cíl a k němu budeme směřovat. Rozhodně se poznáte, naučíte se se sebou pracovat a zlepšíte si život. Můžete si vyzkoušet různé techniky a poznat tak, která vám vyhovuje a posune vás. Zbouráme škodlivá přesvědčení a vybudujeme společně nová. Budeme sledovat váš pokrok a rozvíjet ho. Kdykoli můžete přijít s něčím novým.  

Počet sezení: cca 12

Sebeterapie je úžasný soubor metod, díky nimž se znovu naučíte mít se rádi, odpustit si, zvládnout své strachy a posunete se o obrovský kus, tam kam jste chtěli. Není to lehká cesta, ale je zvládnuté. Vše pro to již máte, jen to objevit. Nedílnou součástí je i Journal terapie, která vás bude provázet na vaší cestě. Klient zvládne po pár sezeních, pracovat sám, pokud bude mít disciplínu. Ode mě dostane Průvodce a pracovní sešit již při prvním sezení. Lze dělat s dětmi od cca 12. let. Je nutné, aby jeden rodič podstoupil toto také, aby mohl dítě vést a sdílet s ním.

Počet sezení: cca 12

EFT a TFT tapping terapie jsou mnoha studiemi ověřené metody energetické psychologie. Poťukáváním na předem dané body se docílí snížení hladiny hormonů stresu, zlepšení imunity, zpracování emocí, snížení bolesti, zlepšení krevního tlaku, snížení chutí u emočního přejídání, lepšího hubnutí a dalších věcí. Klient zvládne po pár sezeních pracovat sám, pokud bude mít disciplínu. EFT je součástí sebeterapie. Lze dělat s dětmi. Dospělého klienta se nedotýkám. U dítěte ťukám s ním, během výuky a rodič může být u toho. 

Počet sezení: cca 10

Pro své klienty jsem sepsala knihu Sebeterapie a Sebeorganizace - Průvodce krok za krokem. V knize naleznete vše, co jsem podstoupila na své cestě s popisem co mi to dalo a praktickými cvičeními. Ke knize je i modulový pracovní sešit. Obojí poskytne praktického průvodce na cestě za Sebeterapií.

Darovat masáž nebo manikůru dnes není již nic výjimečného. Proč někomu nedarovat poukaz na Sebeterapii? Obdarovaný si bude moci vybrat, co bude chtít řešit. Dostane k tomu veškeré podklady jako každý jiný klient. Pokud se rozhodne, že si vystačí sám, pak bude mít průvodce na své cestě.